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只需四步,让宝宝成功戒除夜奶,自然离奶_健康频道_东方资讯


发布日期:2020-07-28 04:05   来源:未知   阅读:

“刚开始喂奶超不起作用,有时不知道宝贝到底喝饱了没有。”“因为担心奶量不足而想添加配方奶,又怕宝贝喝不习惯…”“宝宝经常咬乳头,是时候早点戒掉的时候了吗?”“哺乳时大大小小的问题是不可避免的。邀请专家提供13~18个月的哺乳技巧,解答常见疑问,让妈妈们从0岁到18个月轻松哺乳!

图片来源于网络

当婴儿满一岁时,喝母奶的次数就会减少。怎样判断宝宝是否准备好离奶?怎样帮助宝宝逐步戒掉奶?

哺乳期13~18个月

牛奶的营养成分,对宝宝的益处

这时牛奶中的蛋白质、脂肪和乳糖成分会发生变化,但是免疫生长因子并没有下降,宝宝仍能从牛奶中得到丰富的抗体,增强免疫力。

婴儿作息,喝奶的特点

宝宝到了18岁以后,三餐都是吃固体食物,不再是正餐,最多也就是点心时间,或早晚各一次。有些小孩仍然习惯于半夜起床喝牛奶。

喂养过程中可能发生的烦恼

此时继续亲喂,常常要面对亲朋好友的质疑,如「小孩都这么大了,母奶还有营养吗?”出去的时候在公共场合哺乳也容易被别人用异样的眼光看待。哺乳期的妈妈一定要做好心理准备,找时间和自己的伴侣和家人交流,让他们了解妈妈的重要性。

另外,有些母亲可能会发现自己再次怀孕,因此感到烦恼「怀孕期间能不能喂奶?「哺乳会不会影响怀孕呢?」想要生一个孩子的母亲会烦恼吗?”“怀孕以后还能亲喂吗?”“亲喂会导致宫缩或流产吗?「建议妈妈可以直接咨询妇产科医生,让自己放心,小孩也放心。

推荐喂养方法

根据儿童的需要在兼顾正餐的前提下进行哺乳,尽量让儿童得到充分的营养。

Q& A母乳喂养13~18个月

怎样判断宝宝离乳准备好了?

甲:这取决于孩子自己的性格。有些小孩会自然的离乳,有些小孩需要一段时间才能离乳,建议妈妈可以先试一试。如儿童在离乳期出现午夜哭闹持续,午夜频繁惊醒,讨夜奶,粘人,啃手指,啃指甲或行为退化等表现,代表尚未准备好。在这个时候让孩子有时间去适应。

问突然断奶会造成什么后果?

突然断奶会引起泌乳激素水平的下降,这可能会使人感觉很沮丧。如果不能正确排出乳汁,就会引起乳腺阻塞或乳腺炎。

怎样帮助宝宝逐步戒掉奶?

逐渐减少你喂奶的次数。

至少需要2~3个月才能完全断奶,让孩子逐渐适应。忠告妈妈可以先减肥

减少1次,持续2~3天,再减少2~3次,逐渐减少喂奶次数,观察孩子的反应,让孩子逐渐适应。

限定饮用时间和地点。

最好的方法是限制孩子喝奶的时间和地点,比如,每一次喝奶都固定喝15分钟,现在就让孩子喝10分钟;当孩子外出讨奶时,限制孩子回家喝。小孩不能在任何时候喝奶,自然就不会在时间上讨奶喝。

在一天中停止使用玩具来转移孩子的注意力。

如儿童有喝睡前奶、夜奶习惯,可减少白天喂奶次数,利用玩具、游戏转移儿童注意力。许多孩子“讨奶”,李仁慧说,不是“想喝”,而是“想被人”。假如可以用别的东西代替,让孩子得到「平和的感觉」,孩子自然就会转移注意力。

破除儿童喝夜奶的“惯性模式”。

喂奶和与孩子一起睡觉,很容易使孩子养成喝夜奶的习惯。为了打破孩子的惯性模式,最好的办法是改由别人来喂(瓶喂),缩短喂奶时间,并在喂完奶后直接让孩子睡觉。要使孩子戒掉吃东西睡觉的习惯。

妈妈们常犯的几个问题

少喂奶,月经会跟着恢复吗?

每日早晚经期恢复时间与哺乳总时间及母亲 BMI值(身体质量指数)相关。以往的研究表明,有些人出生后一个月就恢复了,有些人半年才恢复,有些人半年才恢复,有些人整整恢复了一年,要看个人的体质。

小孩习惯含奶入睡,怎么办?

如果孩子习惯了含乳头入睡,最好尽早让他建立一种不同的「睡前仪式」,如由父亲陪着哄睡,给孩子按摩,讲故事,放轻柔的音乐,让孩子逐渐习惯用这种方式入睡,久而久之,孩子就不再坚持含乳头入睡了。